日程 2025年
1月／8日・15日・22日・29日
2月／5日・12日・19日
毎週水曜日 全7回
午前9時30分～11時30分
※11時～11時30分は片づけ・清掃時間となります
第１回目は体力測定を行います。結果は最終回までにお渡しします
対象　市内在住の60歳以上
全7回受講できる方で過去にこの講座を受講したことがない方
参加費　無料
募集人数　15名
応募方法　往復はがきの往信欄に

①講座名 ②住所 ③名前・ふりがな④年齢 ⑤電話番号 を明記して
11月14日(木)～11月29日(金)必着でお送りください
持ち物　動きやすい服装、室内用運動靴、タオル、飲料水

お問い合わせ・申し込み先
〒226-0025　横浜市緑区十日市場町825-1
老人福祉センター横浜市緑ほのぼの荘
電話045-985-6323
感染状況により、中止または延期する場合がございます。

チラシ(ＰＤＦ版)