日程　１０月／１６日、２３日、３０日、１１月／６日、１３日、２０日、２７日
毎週水曜日　全７回　午前９時３０分～１１時
※11時～11時30分は片づけ・清掃時間となります
第１回目は体力測定を行います。結果は最終回までにお渡しします

募集人数　15名

対象　市内在住の60歳以上全7回受講できる方で過去にこの講座を受講したことがない方

応募方法　往復はがきの往信欄に
① 講座名　②住所　③名前・ふりがな　④年齢　⑤電話番号　を明記して
9月12日(木)～9月20日(金)(必着)でお送りください

持ち物　動きやすい服装、室内用運動靴、タオル、飲料水

チラシ(ＰＤＦ版)