詳細は、PDF版をご覧ください。

日程

9月／21日・28日

10月／5日・1２日・1９日・26日

11月／2日・9日

毎週水曜日　全8回　午前9時30分～11時

※11時～11時30分は片づけ・清掃時間となります

第１回目は体力測定を行います。結果は最終回までにお渡しします

対象

市内在住の60歳以上、全8回受講できる方で、過去にこの講座を受講したことがない方

募集人数　15名

参加費　無料